该剧讲述了一个罹患阿兹海默症而下定决心和妻子离婚的男人，以及一个为了得到孩子而下定决心离婚的女人，在六年后再次重逢，守护昨日记忆和明日爱情的爱情故事。。《再见爱人爱情修炼手册》是《再见爱人》的衍生节目，以单线故事为视角，记录每组嘉宾完整婚姻故事。。
